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健康过春节 11个科室11位医生给你提个醒

      2008-1-27 0:26:04

    另外,春节期间,福州不少人的娱乐活动就是打麻将。4个人开打,一屋子人看。打麻将的同时,经常有人抽烟,吞云吐雾。这对于咽炎患者可就受苦了,另外,还可能引起小孩子的过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

    提醒

    1.防小孩吞下花生米之类的食物,应将这些食物放在小孩拿不到的地方或者小孩应该在大人视野范围之内活动,以防误食。

    2.打麻将又抽烟,室内空气不佳,故应将窗户打开,有条件的人也要将门打开,以便空气流通。

    3.一旦遇到鱼刺卡喉,不要用其他食物硬吞下去,避免划破血管造成危险,要及时就医。

 

肿瘤科    提醒医生:南京军区福州总院肿瘤科欧阳学农主任医师

    肿瘤患者要稳定情绪 走亲访友量力而行

    久病成医,很多肿瘤患者都知道在治疗恢复期间,自我调节。但到了我们传统的春节,多少都会开始让自己轻松一下,但任何方面的放松,都会对病情反复,或者免疫力造成影响。

    “隔夜不新鲜食物不要吃,因为营养物质大量流失,更重要的是春节期间气温开始回升,各种细菌繁殖也加快。”南京军区福州总院肿瘤科欧阳主任医师说,患者的情绪更要注意,因为患病期间很多患者都没办法出远门,难得节假日聚一下,情绪激动和休息不好,都会对疾病有所影响。

    提醒

    1.蔬菜要多吃,用新鲜水果代替其他不健康零食。适量吃些鱼、禽、蛋、瘦肉,补充奶制品,保证蛋白质的摄入,对免疫力是有好处的。至于喝酒,尽量少喝。

    2.“怕亲人几天后就走了,不知道什么时候再见,可能会整日里拉着聊天,不舍得休息。休息不足,对人体免疫力的影响很大,尤其是肿瘤病人更加忌讳。”加上早晚温差比较大,晚上寒邪重,最好早睡、晚起,一定要严格遵守作息时间。

    3.不要因为过节高兴,忘记了服药,甚至排斥服药。走亲访友也要根据体力安排,不要勉强。最好是安排在阳光充足的时候再出去,下午天凉之前回家。

    心内科    提醒医生:省二人民医院心内科王永副主任医师

    春节服药要正常 心情平和不发病     

    省二人民医院心内科王永副主任医师说,心脏病、高血压,往年这两种病在春节期间是高发病。

    过年期间,一般人都会选择回家过年,出门在外的朋友们回到家,家中的老人难免会很激动,很开心。这种心情大家都会理解。不过王主任要提醒一下盼望孩子归来,或者是等着全家团聚的人,一定要好好控制自己的情绪,心情过分激动,这个时候,心脏的负荷会过高,容易出现心绞痛、心肌梗塞。

    提醒

    1.不管是平时还是春节,有心血管病的人一定要按时服药。

    2.作息时间要规律,避免熬夜和玩耍过度。

    3.饮食要清淡,能不喝酒尽量不喝酒。

    4.情绪控制很重要。不要太激动,也不要过于悲观,凡事想开一点,节假日大家在一起,保持心情舒畅。

    5.有心前区难受或呼吸不畅时,不必紧张,必要时应立即就医。     

    康复科 提醒医生:省二人民医院康复科王舰主治医师     

    生活起居要注意 这样按摩防中风

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