健康过春节 11个科室11位医生给你提个醒
年关岁末,新春的气息越来越浓。
说不尽也道不完的新春祝福在日渐忙碌的都市人身上,都化成健康平安的符号,因此,我们特别邀请各大医院的医生给大家先提个醒,在春节期间多发的疾病和意外,大家要注意。
儿科 提醒医生:省二人民医院儿科李淑闽主任医师
春节天冷小孩得注意保暖 海鲜类、炭烤食品要煮透
根据往年的就诊情况,问题主要集中在小儿呼吸道疾病和小儿消化道疾病。
李主任说,从福州的气候来看,开春的2月是最冷的月份之一,小孩抵抗力比较低,衣服穿不够、频繁地进出温差比较大的室内外、或者是呆在超市、商场等通风不畅,空气混浊的公共场所,都可能会造成上呼吸道感染,出现呕吐、发烧、喉咙痛等症状。
提醒
1.有哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道病史的小孩要尤其注意保暖,及时增减衣物。
2.过年嘛,家长对孩子也都比较宽容,有些平时怕孩子吃了上火或者拉肚子的东西,节日期间也都放开了让小孩吃。但是海鲜、炭烤类食品,家长一定要煮熟、煮透了再给孩子吃。
骨科 提醒医生:福州市第一医院骨外科高康金主任医师
节日走亲访友出门多老人小孩及自驾者要防意外损伤
每天春节期间,意外损伤的人特别多,跟大家习惯出门走亲访友及外出游玩的机会增多有关。福州市第一医院骨科高康金主任医师说,以往集中在老人和小孩身上,现在私家车多了,自驾出游的意外损伤也在逐渐增加。
节日期间我们还经常碰到因为放鞭炮而伤到手,造成开放性骨折的情况。这一类伤者大人、小孩都有,但是小孩比较多。
高主任说,老年人骨骼内骨量减少很容易造成骨质疏松,因此只要轻微的外伤就很容易导致骨折。春节大街上人多车多,老年人反应比较慢,一不小心就会因为拥挤,或者被电动车、自行车撞到,造成股骨颈、腕骨骨折的情况。
提醒
1.高大夫提醒老年人在节日期间不要到太热闹的地方去。
2.家长要注意,像鞭炮这种易燃易爆的物品尽量不要让小孩子接触。
3.春节期间家人、朋友多多少少都会喝点酒。但是自己开车的人还是要注意一定要禁酒。
消化科 提醒医生:省立医院消化内科彭孝伟主任医师
肠胃不好节假日更不能贪嘴 产气食物、糯米及酒类要少碰
不光是消化内科的大夫,凡是过年有值班的大夫们,都知道节假日期间闹肚子的病人最多。“大家都在过年,就算其他有点小毛病,谁也不愿意节里头往医院跑。唯独腹泻、胃胀等拉肚子病不好拖,一是难受,二是眼睁睁看着好吃的没法吃啊。”
省立医院消化内科彭孝伟主任医师说,大部分人是平时肠胃没什么病变,但碰到节假日饮食不当,就会有腹泻、腹胀、胃酸、嗳气之类的感觉。
提醒
1.有胃病的人,烹饪以温热、不刺激的食物为主。酒尽量少喝,尽量喝低度酒。比如可以选择红酒,少量可以暖胃,也不至于像啤酒容易让肚子受凉。
2.功能性消化不良者,最好少吃容易产气的食物,彭主任举例,豆类、红薯、土豆、芋头;还有不好消化的食物,像糯米、油炸食物之类。其实,只要能在餐桌上少碰这些食物,吃进去的东西自然也会相对减少。