构建和谐心理与心理和谐体系
涂山峰 郭笑撰
正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，从而促进人的心理和谐。因此，研究和探讨如何培养人们的和谐心理、建构完备的社会心理和谐体系，具有重要的现实意义。
一
和谐心理，是指人们保持的一种健康、积极、乐观、向上的心理状态。它虽然受气质、性格等先天因素的影响，但更重要的取决于后天环境和文化。
和谐心理主要包括三个方面的内容：个体内部心理成分（认知、情感、意志）与主体行为的协调统一，没有因主观因素剧烈冲突而产生精神痛苦；人在处理事情时的理性、冷静、适度和乐观；人与人交流上的默契和融洽，易融合于群体之中，并承担适当的社会角色。
健康、和谐的心理，是社会安全运行与和谐发展的重要保障，反之，则会对公共政策信用、人际信任、价值信仰等造成损害，影响政府行政效能，破坏社会的稳定和平衡，妨碍社会发展。人们是否拥有和谐心理，是建设和谐社会的重要条件。
１．和谐心理能有效引导人际交往，为构建和谐社会奠定坚实基础。整体社会的和谐有赖于社会群体以及群体中的个体的和谐。而个体成员的和谐最本原的就是个体心理的和谐。古人曾通过“克己复礼”来争取实现“阡陌纵横，鸡犬相闻，黄发垂髫并怡然自乐”的发展状态，其实质就是告诉我们，通过对人性的道德约束和礼仪规范，实现个人的“仁心”即心理的和谐，从而达到整个社会的“娴静、舒适、安逸”。因为只有个人心理和谐了，才能逐步实现人际关系和与他人交往的和谐，最终实现整个社会关系的和谐。
２．和谐心理能有效调和社会矛盾，为维护和谐社会发挥重要作用。美国密歇根大学心理学家尼比斯特曾说过：“协调是东亚哲学的中心思想……。”美籍华人学者杜维明先生也指出，儒家关于和谐共处的价值取向（即和谐心理）正是要为个人与个人、家庭与家庭、社会与社会、国家与国家之间谋求一条共生之道，它有助于把竞争限制在一定领域和一定程度，是避免人际关系发生激烈冲突的“润滑剂”。和谐心理所追求的就是在分歧中求协调，在差异中求一致，在对立中求妥协，在冲突中求共存，以保持整个社会的和谐状态。
３．和谐心理能有效地激励个体发展，为促进和谐社会进步储备“能量”。和谐社会是一个科学发展的社会，也是一个不断进步和创新的社会。和谐社会的发展是“整体的、内生的、综合的”发展，是在承认个体差异性前提下实现人的全面发展，目标是达到各社会成员既各尽所能、各得其所，又和谐相处。因此，如何在充分发掘人的潜能，实现个体成员个性发展，把活力灌输到整个社会有机体的同时，又保持一种有序的发展和竞争，是和谐社会建设的关键。和谐心理本质上要求各社会成员一方面能尽可能地发挥自己的作用，为和谐社会的进步贡献聪明才智，另一方面个体的发展也要遵从全面的、科学的发展，讲究“度”的把握。这些只有在和谐心理的状态下才能顺利实现。
事实证明，一个心理和谐的人是一个能够坦诚地看待外部世界和自我的内心世界，能够愉快地欣赏美好的事物，也能够平静地接受各种问题的人；也必定是一个可以活得很充实，活出一种精神、一种品位、一份精彩的人。
二
心理和谐体系是和谐心理准备过程中的严密的逻辑体系，它是和谐心理发展的系统化。可以从两个方面理解：一是从发展的轨迹来看，人们要拥有完备的和谐心理必须经历感知和谐、领会和谐、创新和谐与传播和谐四个阶段。二是从内涵来看，它应当涵盖社会法制、政治制度、经济制度、公民道德、社会伦理、精神心理等多方面的制度规范。构建心理和谐体系就是要通过感知和领会情感色彩浓、感染力强、影响范围广、积极意义强的社会思潮，形成和谐的思维方式和价值观念，并通过凝聚人气、激发创造力、支配行为、变革社会等过程，传播创新的和谐心理，在全社会逐步形成人与自身、人与人、人与社会、人与自然全面和谐的氛围。
